Μία ψυχολόγος μας αναλύει τα επίπεδα και όλα όσα πρέπει να ακολουθήσεις για την ψυχική σου υγεία.
Υπάρχουν ορισμένοι από μας που βλέπουν όλες τις ημέρες της εβδομάδας το ίδιο γκρίζες και χωρίς νόημα. Αυτοί οι άνθρωποι δε νιώθουν την ανάγκη να κοιμηθούν νωρίς, γιατί απλά έχουν μετατρέψει τη νύχτα σε μέρα. Κοιμούνται είτε πολύ αργά το βράδυ, είτε νωρίς το πρωί, αφού πρώτα έχουν δει τηλεόραση πολλές ώρες και έχουν κάνει ανεξέλεγκτες επιδρομές στο ψυγείο. Αυτοί οι άνθρωποι συνήθως έχουν μείνει πρόσφατα άνεργοι, έχουν χάσει ένα αγαπημένο τους πρόσωπο.
Διαβάστε περισσότερα στο Ratpack.gr
